Медитативные истории спокойной ночи

Медитативные истории спокойной ночи

Антонина Оксанич, Анастасия Темборская

Если вы ищете книгу, которая захватывает с первых страниц и оставляет приятное впечатление после прочтения, обратите внимание на « Медитативные истории спокойной ночи». Это издание станет отличным выбором для собственной библиотеки, подарка или приятного вечернего чтения.

-> О книге

Анотация

Это терапевтические рассказы спокойной ночи, напоминающие медитации. В этих теплых историях природа нежно обнимает и убаюкает ребенка.
От лучей солнца, ароматов цветов и дуновения ветра ребенок наполняется внутренним спокойствием и чувствует гармонию с миром и собой.
Дети учатся понимать собственные ощущения, медитировать, созерцать мир, концентрировать внимание на ощущениях в моменте сейчас, чувствовать опору и спокойствие.
Они знакомятся с основами саморегуляции: успокаивающее дыхание, «заземление», телесная релаксация и сердечная доброта.
Это то самое уютное одеяло перед сном, которое окутывает душу и погружает в полное спокойствие. Рекомендовано для чтения взрослыми детям 3-6 лет.
Книга для ежедневного чтения!
книжка обладает терапевтическим эффектом благодаря стилю повествования и содержанию историй; при чтении ребенок освоит важные техники для саморегуляции: «заземление», успокаивающее дыхание, тележную релаксацию, сердечная доброта, практика осознания «майндфулнес»; истории на.

* Почему эта книга стоит вашего внимания?

- Интересный захватывающий с первых страниц сюжет.
- Яркие герои и мастерски построенная история.
- Качественное полиграфическое исполнение.
- Отличный подарок для любителей литературы.
- Пополнит домашнюю библиотеку интересной историей.